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白葡萄酒的七个好处:延迟细胞氧化以预防疾病

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2020-05-23 0:38:46 * 浏览: 0
众所周知,葡萄皮含有大量的抗氧化剂,这些物质对人体具有非常重要的健康作用。由于在酿造过程中不需要去除红酒的皮,因此通常认为红酒可以给人体健康带来更多好处。但是,葡萄果肉本身也富含营养和抗氧化剂,因此白葡萄酒也是非常健康的饮料。 1.细胞氧化延迟1999年,土耳其安卡拉大学(Ankara University)对红葡萄酒,葡萄汁和白葡萄酒的抗氧化强度进行了对比实验。安卡拉大学的研究人员发现,尽管红酒和红葡萄汁中含有大量的抗氧化剂,但是这两种饮料在延缓细胞氧化方面的作用不如白葡萄酒重要。 2.预防中暑的功效不适合夏季饮用口味浓烈的红酒。对于身体健康和敏感的人,夏天喝红酒更容易生气。您应该选择清爽自然的干白葡萄酒。 ,凉爽,冰冷,不易生气,是晚餐酒的绝佳选择。根据德国科学家的研究,发现喝一些酒可以降低心脏病和循环系统疾病的风险,在这方面,白葡萄酒比红葡萄酒具有更强的保健功能。白葡萄酒的健康功能是白葡萄酒中所含酒精和多酚共同作用的结果。业内人士将其描述为“经常喝干白,抗衰老和抗癌”。 3.疾病预防研究分析表明,白葡萄酒对某些疾病,尤其是肺部疾病和乳腺癌具有良好的预防作用。 2002年,布法罗医学院的研究人员发现,每天适量喝白葡萄酒可以改善肺部健康。威斯康星大学2010年的一份实验报告指出,白葡萄酒和红葡萄酒在预防乳腺癌方面具有相同的预防作用。 4.宿醉反应减弱宿醉的主要原因之一是脱水。因为酒精对人体有利尿作用,所以人们喝酒后血糖可能低下,这可能会引起头痛。相关研究表明,与浅色酒精饮料(如白葡萄酒,伏特加和白朗姆酒)相比,颜色较重的酒精饮料(如威士忌,红酒,深色朗姆酒等)更容易引起调节。醉酒反应。因此,为了避免宿醉反应,可以尝试选择浅色的酒精饮料。与红酒相比,白葡萄酒会引起宿醉反应的物质含量较低,因此喝白葡萄酒可以帮助避免头痛,恶心和烦躁。当然,即使您喝白葡萄酒,也可以提前吃更多的食物,喝后加更多的水,进一步减轻宿醉的程度。 5.有益肺的作用一项新研究指出,饮用葡萄酒似乎对肺有益。但是在这方面,主要的信誉应该归功于白葡萄酒而不是红葡萄酒。研究人员说,这项研究的结果可能表明,酒精饮料对肺功能产生积极影响的原因是由于葡萄酒中的营养成分。数据显示,适量饮用红酒对心脏有益,但在这项研究中,白葡萄酒与肺功能之间的关系更为突出。法布罗大学的美国研究人员对居住在纽约西部的1,555名白人和黑人进行了随机抽样调查。研究人员收集了有关这些人的综合数据,例如最近和终生的饮酒量以及包括饮食习惯在内的生活方式,然后测量了他们的身体。 6.营养成分除了众所周知的抗氧化剂,白葡萄酒中的营养成分还包括磷,钾和氟。此外,高热量葡萄酒通常含有80至100卡路里的热量。值得一提的是,甜白葡萄酒通常包含更多的卡路里,而干白葡萄酒则包含较低的卡路里。 7.白酒爽肤水保湿补水白酒爽肤水具有很强的保湿作用,可使粗糙的皮肤变得湿润有光泽。它的收缩作用可以使皮肤更清洁,但敏感的皮肤必须在使用前进行测试。准备以下材料:1汤匙白葡萄酒500ml明矾,蜂蜜一汤匙。制备方法:将白矾加到白葡萄酒中,搅拌直至完全溶解。大块明矾必须分成小块,然后溶解在酒中。明矾完全溶解后,放入1汤匙蜂蜜,然后用汤匙充分搅拌,直到各种材料均匀混合。将其放在有盖的玻璃瓶中,然后放入冰箱中进行存储。使用时,用少量化妆棉擦拭脸部。